Séances et tarifs

   Je vous accueille sur simple rendez-vous :

  • A Montélimar (2 avenue Kennedy)

  • A Les Granges-Gontardes (55 chemin de Flore)

  • Séances à distance (téléphone et vidéo).

       Prendre RV au 06 32 68 56 94.

 

   Les ateliers collectifs. Reprise prévue le :

  • Lundi 13/09 à 18h (sophrologie) Maison des Associations de Grignan

  • Mardi 14/09 à 18h (groupe de parole), Maison des Associations de Grignan 

 

   

   Séances individuelles de psychothérapie (1h) :

  

   La prise de contact est offerte pour moitié (30 minutes). Après la séance, vous décidez librement, chez vous, de la suite à donner au travail commencé.

   Les séances individuelles sont tout indiquées pour travailler dans la profondeur, de façon suivie et personnalisée. Il est possible, dans cet espace, de comprendre les raisons profondes pour lesquelles on rencontre des difficultés, et d’apprendre à transformer peu à peu sa vie pour connaître un mieux-être.

   Elles donnent aussi la possibilité de gérer plus rapidement des situations liées au stress, aux émotions, au manque de confiance, et vous aident à traverser toutes les situations difficiles de votre vie. Voir l'article psychotherapie.

 

   Séances de Détachement Émotionnel Express® (3h) :

   Elles permettent de se détacher définitivement de toute émotion négative, en…  3 ou 4 séances en moyenne !

   Lisez l’article détaillé sur ce site, pour faire connaissance avec cette thérapie très efficace : detachement-emotionnel-express.

 

   Séances collectives de sophrologie (1h30) :

   Les séances se déroulent dans la bienveillance et la convivialité. Les exercices de détente alternent avec des exercices plus dynamiques, et nous terminons par une relaxation et un partage des impressions.

   La sophrologie procure d’abord la délicieuse sensation de faire une pause dans sa vie et de s’occuper de soi… Elle permet de gérer le stress et les difficultés émotionnelles… Sa pratique régulière installe peu à peu la détente dans notre vie…

  • Les lundis à 18h à Grignan, Maison des Associations (groupe confirmés)

  • Les mardis à 18h à Grignan, Maison des associations (groupe débutants)

  • Les mercredis (semaines paires), à 18h à Montélimar, 2 avenue Kennedy (groupe confirmés )

 

   On peut rejoindre un groupe à tout moment dans l’année. La séance d’essai est offerte. Lire l'article sophrologie.

 

   Tarifs 2021-2022

  • Séances individuelles (1h) : 55 euros.

  • Détachement émotionnel (3h) : 160 euro.

  • Séances collectives (1h30) : 270 euros.

 

L'inscription à un atelier est possible à tout moment de l'année !

 

   Pour toute information, ou pour un rendez-vous individuel, je vous invite à me contacter en utilisant l'une des possibilités ci-dessous (téléphone, email ou formulaire).